Eine Küchenelfe wird schlank

Und schon leg ich wieder los. Für meinen Geburtstag (der auch schon wieder fast drei Monate her ist) habe ich Cakepops gebacken. Streng genommen sind es keine richtigen Cakepops, da ich keinen Teig zerkrümelt und mit einer Pampe vermischt habe. Nein, ich habe mir bei Xenos eine Cakepopform aus Silikon gekauft und diese dann auch gleich ausprobiert. Was soll ich sagen? Ich finde es viel viel besser als die ursprüngliche Art diese süßen Leckereien herzustellen. Es ist auf jedenfall einfacher und man hat weniger gemantsche... außerdem kann man so wirklich Zucker sparen.
Ich habe für meine Cakepops einen einfachen Rührteig gemacht und diesen dann in die Form gegeben - im Ofen backen - auskühlen lassen - Spieße in Schoki tauchen und in die Kugeln geben - antrocknen lassen - und verzieren. Das wars auch schon.
Es gibt übrigens demnächst (in Vorverkaufsfilialen bereits diese Woche) bei Tchibo eine Cakepopform und auch einen Cakepopmaker.
Und hier mal mein Ergebnis. (das pinke Ding ist übrigens eine Hälfte meiner Backform)

2013 läuft nun auch schon wieder seit 15 Tagen und viel hat sich nicht geändert. Ok, die Planung für unsere Südafrika-Reise zu Ostern 2014 hat begonnen und ich freu mich riesig drauf. Bin total im Reisefieber. Wobei ich aber auch echt Angst habe, dass ich den Otter-Trail (die 5-Tageswanderung, die wir machen), nicht schaffe. Und deshalb muss muss muss jetzt endlich das Übergewicht weg.
Und dafür wird jetzt weiter brav Punkte gezählt und ich habe wieder mit dem Schwimmen angefangen. Ich versuche mind. 2x, wenn möglich 3x, mind. 30 Minuten schwimmen zu gehen. Dabei hilft mir mein wasserdichter MP3-Player schon sehr. Ich weiß nicht, wieso ich versucht habe, mich zum Joggen zu zwingen, wenn ich doch eigentlich mehr der Wassermensch bin... Naja, jetzt bin ich ja wieder auf dem richtigen Weg!
Bin am überlegen, ob ich mir nicht irgendwelche Etappenziele setzen soll. Ein Versuch wäre es wert. Naja, ihr lest das ja dann

Wünsche euch nen schönen TAg!

Bis bald

Vor knapp 3 Monaten war es dann soweit und ich habe mir mein neues heißgeliebtes Tattoo stechen lassen
Und das will ich euch natürlich nicht vorenthalten...

Trommelwirbel.... die Spannung steigt.... Tadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Ist das nicht toll? Ich liiiieeeehhhhiiiiebe es

Jetzt aber zum Eistee...

Hallo ihr da draußen,

nach langer langer langer Pause mal wieder ein Update:

Gewicht: Najjjjjjjjjjaaaaaaaaaaaaa... eher schlecht als recht. Ich glaube ich wiege das gleiche, wie beim letzten Eintrag... Wobei sich aber herausgestellt hat, dass ich ja gar ned wirklich abnehmen "konnte". Habe eine RIESEN Standpauke von meinem Arzt bekommen... Mein Schilddrüsenwert liegt bei 7,6 und normal ist so bis max. 4... (je nachdem wen man fragt). Jetzt nehme ich (nach fast 2 Jahren) wieder brav meine Tabletten und jetzt kanns doch nur bergab gehen... mit dem Gewicht

Wacken haben wir hinter uns und ich habe allen Ernstes 2,4 kg zugenommen... Aber von letzter Woche Samstag bis heute hab ich ohne großen Aufwand 0,6 kg abgenommen. Das kann so weiter gehen

Vorsatz für die laufende WW-Woche. Aufschreiben!!! Und mehr trinken!!

So, dann mix ich mir jetzt mal meinen Eistee

Lg

Hallo ihr lieben,

zwischendurch mal wieder was zum zeigen: meine erste Motivtorte

Der Kuchen ist ein Schokokuchen (einer der besten Schokokuchen, die ich je gegessen habe), gefüllt mit Fruchtbuttercreme (mit Mangosaft) und Mango- und Papayastückchen.
Soooo lecker. Und meine FReundin hat sich sehr gefreut.

Lieben Gruß

Hallo ihr Lieben,

so, gestern war Wiegetag und was soll ich sagen? Ich war soooo sauer...

1. Ich hatte nen Stillstand
2. Das Thema der Woche ging über Tagebuchschreiben, und wenn man Tagebuch schreibt, dann flutscht die Abnahme von allein...

HAHAHAHAHAAAAAAAAAA Ich habe super Tagebuch geführt. Habe sogar noch PP vom WE übrig und ich hab einfach nur nen Stillstand...
Ich hätte schreien können...

Hab ich nicht, dafür war ich im Sport und das hat verdammt gut getan!!!

So, dieses Wochenende backe ich meine erste Motivtorte. Drückt die Daumen, dass es klappt

Lg

Gestern hatte ich den erhofften Stillstand

Vorsätze für die kommende Woche:

1. Tagebuch schreiben und abgeben
2. 500 g Abnehmen

Also, auf in die neue Woche!!!!!

... an alle meine Leser (falls ich denn welche habe) für die lange Pause seit dem letzten Beitrag. Als Begründung möchte ich die Geschäftseröffnung meines Mannes am 12.3.12 nennen. Vorher und vor allem seit dem ist es ziemlich stressig. Aber ich habe gemerkt, dass der Blog mir schon ein bisschen hilft, meine Ernährung im Griff zu haben. Und deshalb soll es hier wieder weitergehen.

Während der Eröffnungsphase bin ich auch nur noch sporadisch zu den WW gegangen. Mein aktuelles Gewicht beträgt 86,0 kg und hat sich ergo nicht besonders verändert. Aber das soll sich ändern.
Auch habe ich mich vom Fitnessstudio abgemeldet. Nicht, weil ich keinen Sport mehr machen will. Nein, ganz im Gegenteil. Es ist nur so, dass mich das McFit wahnsinnig nervt und anödet. Am Anfang des Jahres hat man wirklich keine Geräte mehr bekommen, da der Andrang so groß war. Außerdem ist es eintönig und immer das gleiche.
Deshalb werde ich heute (zum zweiten Mal) mit einer Freundin in ihren Sportverein gehen. Ich werde mir das noch zwei, drei Mal anschauen und mich dann anmelden. Denn das macht mir echt Spaß.
Und mein Training mit der Wii (Excerbeat - Aerobic) hat mir echt geholfen bin sehr gut mitgekommen am letzten Donnerstag.
Heute ist übrigens Wiegetag. Ich hoffe auf einen Stillstand, da ich am Freitag irgendwie 70 Punkte in mich gestopft habe und grade mal so mit Sport wieder ausgleichen konnte...Aber ich werde berichten!

Viele sonnige Grüße

1.  In der vorigen Woche  habe ich 1,2 kg abgenommen

2.  Kann man nicht einmal kollegial sein oder ist das zuviel verlangt?

3.  Mein letzter Spontankauf war ein Wii-Spiel.

4.  Das Fehlen eines Bibliotheksgesetzes in Deutschland macht in meinen Augen keinen Sinn.  

5. Kann bitte mal jemand dem Winter bescheid sagen, dass er an der Reihe ist?.

6.  Bald eröffnen wir ein Geschäft und ich hoffe, dass es klappt.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sushi bei meiner liebsten Steffi , morgen habe ich einen Spieleabend geplant und Sonntag möchte ich gut nach Hause kommen !

Hallo ihr Lieben,

so, gestern war Wiegetag und siehe da: 1,2 kg weniger

Da freu ich mich echt riesig! Mein Ziel für die nächste Woche: die 5 %... Mal sehen ob es klappt

Euch allen ein schönes Wochenende!